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Es importante adaptar nuestra rutina de cuidado de la piel a los cambios estacionales para satisfacer las necesidades cambiantes de la piel.
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La exposición prolongada al sol sin protección puede tener graves consecuencias para la salud de nuestra piel. Los rayos UV pueden dañar el ADN de las células de la piel, lo que puede llevar al envejecimiento prematuro, las quemaduras solares, el desarrollo de manchas y el cáncer de piel.
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Los factores que determinan la cantidad de agua que debemos beber incluyen la composición corporal, el nivel de actividad y la cantidad de agua que se pierde al sudar y respirar.
En la Tabla six se resumen las recomendaciones de ingesta de agua de cuatro autoridades internacionales.
Este valor medio varía entre individuos, principalmente por las diferencias que existen en la composición del cuerpo: mientras que el contenido de agua en la masa corporal magra es constante en los mamíferos, con
La tonificación ayuda a equilibrar el pH de la piel, cerrar los poros y prepararla para recibir los productos siguientes. Es importante utilizar un tónico sin Liquor que no reseque la piel y que contenga ingredientes hidratantes y calmantes.
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Otra forma de calcular la cantidad de agua que se debe beber diariamente es mediante la observación del shade de la orina.
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Resolución 2263 de 2004. Por la cual se establecen los requisitos para la apertura y funcionamiento de los centros de estética y similares y se dictan otras disposiciones